今年の春からよく歩くようにしてまして、通勤でも晴れてて出張がないときは、帰りのコースによって変わりますが1日8~12kmぐらいを歩いたり。
はじめのうちは人より速く歩くことに一生懸命でしたが、やっぱり疲れや故障もあるので、今では遅くてもいいので正しく歩くことを意識するように。
今年の春からよく歩くようにしてまして、通勤でも晴れてて出張がないときは、帰りのコースによって変わりますが1日8~12kmぐらいを歩いたり。
はじめのうちは人より速く歩くことに一生懸命でしたが、やっぱり疲れや故障もあるので、今では遅くてもいいので正しく歩くことを意識するように。
乗り物オタクの私。
今、自分が持ってる飛行機に関する知識がどれくらいのものか確かめたくて、先月、航空検定1級を受験しましたが(記事)、無事合格しました\(^o^)/
3級、2級と同じように、紙の合格証書とカード型の合格証が届く。